'
Regisztráció
15.000 Ft feletti vásárlás esetén lakossági vásárlóinknak a kiszállítás ingyenes! (Külföldi címre megrendeléseket nem fogadunk!)

Organika bulgur 500 g

laktózmentes
vegán
Cikkszám:
56413
EAN:
5999886907174
Tárhely:
A48-03-4
Bruttó egységár:
794 Ft/kg
Kiszerelés:
db (500 g)
Gyűjtő:
raklap=450db, doboz=6db
ÁFA kulcs:
18%
Ne feledd, bruttó 15000 Ft feletti vásárlás
esetén ingyenesen szállítunk neked!
Bruttó ár: 397Ft
készleten < 10 db
db
  • Termékleírás és adatok
  • Hasonlók
  • Értékelések
  • Blog
  • Letöltések

Termékleírás

A bulgur -más néven török búza- tulajdonképpen rostban gazdag durumbúza töret. Glikémiás indexe alacsonyabb, mint a rizsnek. Nagyon jó köret, hasonlít a rizshez, de kicsit pergősebb az állaga, és gyakorlatilag percek alatt kész. Nagyon jól átveszi az ízeket, ezért népszerűek a bulgurból készült saláták, sok zöldséggel és sok zöldfűszerrel. Könnyű, kiadós és egészséges. A bulgur nagyobb szemű fajtáit köretnek készítsük el. Mivel elő van főzve, elég csak forró vízzel felönteni, és néhány percig, csupán addig főzni, míg a folyadékot beissza. A csomagoláson mindig találunk elkészítési útmutatót, mert a különböző méretű őrleményekhez más és más folyadémennyiség és párolási idő szükséges. Isteni mindenféle főtt, sült és nyers zöldséggel. A kisebbre őrölt bulgur kiválóan feldob salátákat. Levesbetétként is fogyaszthatjuk! Indiában édesen is eszik: tejjel, cukorral felfőzve. A bulgur gazdagabb rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, mint a rizs vagy a kuszkusz. Glikémiás indexe 46, míg a sima rizsé 70-90 körül van. B-vitamin és vas is van benne jócskán, ezért nagyon sok dietetikus javasolja a fogyasztását.

  • Jellemzők
    • laktózmentes
      • Igen
    • vegán
      • Igen
    • hozzáadott cukrot nem tartalmaz
      • Igen
  • per 100 g
    • kj
      • 1599 kJ
    • kcal
      • 379 kcal
    • zsír
      • 2 g
    • ebből telített zsírsavak
      • 0 g
    • ebből egyszeresen telített zsírsavak
      • 0 g
    • ebből többszörösen telített zsírsavak
      • 0 g
    • szénhidrát
      • 70 g
    • ebből cukrok
      • 1 g
    • ebből poliolok
      • 0 g
    • ebből keményítő
      • 0 g
    • rost
      • 18 g
    • fehérje
      • 13 g
      • 0 g

Vásárlói értékelések

5,0
(4 értékelés alapján)
Anna
2020. 06. 19.
D.Tóth Judit
2020. 01. 18.
A fehér rizs egészséges, változatosan elkészíthető alternatívája.
Egy anya
2019. 09. 29.
Egészséges, gyorsan elkészíthető és a gyerekek imádják! x)
Veres Tamás
2019. 09. 27.
Előnyök: Sajnos egy "elfeledett" köret. Nekem nagy kedvencem. Remélem visszatér az éttermek étlapjára is, a sült burgonya helyett.

Értékelést írok

Ennyi csillagot adok

Kérlek, értékeld a vásárolt terméket, 1-5 -ös skálán, ahol 5 a legjobb érték. Irreleváns, spam és trágár értékelések esetén moderálást alkalmazunk. Köszönjük neked, hogy pontos és részletes véleményeddel segíted más vásárlók döntéseit!

Legutóbb megtekintett termékek