Regisztráció
Magyar
15.000 Ft feletti vásárlás esetén lakossági vásárlóinknak a kiszállítás ingyenes! (Külföldi címre megrendeléseket nem fogadunk!)
Haagné Rusznák Mariann 2022.05.18.

ASHWAGANDHA az ayurvedikus gyógyászat gyakran használt szere stresszoldó, memóriajavító előnyökkel

Az Ashwagandha nevű növényt gyakran „indiai ginzeng”-ként említik. Rendszeres fogyasztása számos előnyt hozhat.

Egyik ilyen előny az elmére, idegrendszerre gyakorolt nyugtató hatása. Annak ellenére, hogy kiegyensúlyozottságot teremt, mégsem hoz tompultságot. Inkább szellemi frissességet, alkotóerőt, belső nyugalmat érzünk rendszeres fogyasztása eredményeképp. Ha eljön a pihenés ideje, alvásunk is mélyebb, teljesebb, kisimulva ébredhetünk.

Ha levert vagy, folyamatosan fáradtnak érzed magad, nehezen megy az elalvás, gondolj az Ashwagandhára is természetes megoldásként!

A növénynek ismert immunerősítő hatása, egyike az öt legfontosabb ayurvedikus immunerősítő gyógynövénynek. Alkalmazzák az energiaszint növelésére, stresszállapot csökkentésére.

Támogatja fizikai és szellemi teljesítőképességet, fenntartja a szervezet ellenálló képességét stressz, kimerültség, fáradékonyság és koncentrációhiány esetén.

A legújabb vizsgálatok kimutatták hatékonyságát a szorongás, a fáradtságérzet redukálásában, az izomerő javításában krónikus betegségben szenvedő betegeknél. A gyógynövény rendszeres használata javítja a memóriát és csökkentheti a koleszterinszintet, segíthet optimalizálni a cukorszintet. Az ashwagandha erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik.

A Garuda Ayurveda Ashwagandha kapszula prémium minőségű étrend-kiegészítő a vezető ayurvedikus gyártó cégtől. Hatóanyag-tartalma magas. 1 kapszulában 250 mg Withania somnifera (Ashwagandha) található.

Áruházunkban itt találod: LINK


Gyógynövények alkalmazása mellett az életviteli tényezők is lényegesek, egyszerű szokások beépítésével sokat segíthetünk magunknak egyensúlyunk megteremtésében. Kellő idő a pihenésre, megfelelő minőségű és mennyiségű táplálék – szellemi értelemben is. Rendszeres, jóízű, örömteli mozgás. Valamilyen tevékenység, mely kikapcsol, feltölt, inspirál. Együtt töltött idő azokkal, akik kedvesek számunkra. Új, ismeretlen dolgokba kezdeni. Jó levegőn sétálni, relaxálni, kikapcsolódni. A természetben lenni, virág illatát szagolni, színeiben gyönyörködni.

Időnként érdemes megvizsgálni, hogyan állunk ezekkel, mennyire részei az életünknek, ha nem azok, hogyan lehetnének jelen a mindennapokban.

Egészségünkre!

Hozzászólások

Hozzászólok
Hozzászólás írása
Még nincs egy hozzászólás sem.

Kategóriák